Crecimiento personal

¿Qué es el crecimiento personal?

Crecimiento personal es el término utilizado para referirse al proceso de desarrollo voluntario y consciente de una persona, mediante estrategias concretas orientadas a provocar cambios positivos en su forma de pensar y actuar.

Desarrollo personal, cambio personal, superación personal son algunos de los términos que se utilizan como sinónimo para referirse a este proceso que implica la búsqueda consciente de la mejora de nuestras habilidades personales.

Nace a partir de diferentes corrientes y enfoques de la psicoterapia y psicología humanista, todos ellos orientadas ha conocer y dominar las necesidades y capacidades del ser humano. Carl Gustav Jung, Alfred Adler, Abraham Maslow, Carl Rogers son algunos de los nombres que se asocian al nacimiento del desarrollo personal.